email

Στείλε εδώ ότι θέλεις να μας πεις ή να δημοσιεύσεις στο

email : santotypos@gmail.com

ΔΩΡΕΑΝ ΟΙ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΔΙΑΦΗΜΗΣΕΙΣ

ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΑΝΤΟΡΙΝΙΟ ΤΥΠΟ


Τρίτη 26 Ιουνίου 2012

Μοναστηριακή συνταγή: Ομελέτα με φρέσκα σκόρδα ή κρεμμυδάκια.!!

 
 
Μοναστηριακή συνταγή: Ομελέτα με φρέσκα σκόρδα ή κρεμμυδάκια
Πως φτιάχονυμε μια ωραία ομελέτα, που να γεμίζει το στομάχι μας, οικονομικά και υγιεινά. 

Εκτέλεση

Βράζουμε τα σκόρδα ή τα κρεμμυδάκια, αφού τα έχουμε ψιλοκοψει,στο τηγάνι με σχεδόν ένα φλυτζάνι νερό, ώστε να μαλακώσουν.Ρίχνουμε λίγο λάδι,αλάτι, μπόλικο πιπέρι και τα αυγά.Ανακατεύουμε το τηγάνι, όλο το μείγμα, μέχρι να ροδίσει.


Ευλογία μαγειρείου : Την ομελέτα την αναδεικνύουν αισθητά διάφορα χορταρικά , κυρίως τα άγρια.Τα τσιγαρίζουμε λίγο στην αρχή και ύστερα τα ενώνουμε με τα αυγά.


Υλικά :


2-3 αυγά

6-7 σκόρδα ή κρεμμυδάκια
2-3 κουταλιές λάδι
1 φλιτζάνι νερό
αλάτι
πιπέρι